天还未亮，郑彩儿就已经醒了。跟昨日一样，龙还在睡着，他眉目安详，嘴角含笑，她想他应该又做了个好梦吧。她悄悄起身走出房间，开始了全新一天的活动。
她来到她的健身房，工坊已经把她要的器械打造好了，那是一款简易的门框型装置，是用来练引T向上的，她觉得她需要再加强上肢的力量。她先是做好热身，然后才脚尖一跃，紧紧抓住那杆架，依靠手臂、背部、腰腹等部位的肌r0U力量来克服自身T重，再将整个身T举起。这个动作得让下巴越过杆位，且头部不能后仰，她才越过几下就已经满头大汗了。
背部是引T向上的主要发力点，看来她还得继续练背和练肩。哑铃是她的好伙伴，不管是左右推肩、单臂侧平举、绳索直臂下压、杆片横扫，她都一连做了好几套，等时间差不多了，又以波b跳、深蹲和平板支撑作为结尾。
等沐浴、吃完东西，已经中午时分了。方智勋和安妮还是没有回来，不过伊戈尔已经到了。她换了泳服，套上斗篷就和他一起出发到刺毛果庄园附近的那座泉水湖去了。
今日的伊戈尔格外地沉默寡言。郑彩儿也不搭理他，练习了两个小时多，她感觉塞入yda0的条草发涨了，有点不舒服，便结束了游泳训练。
“时间还早，你不多练几下？”
“我来月事了，不方便。”
郑彩儿没有瞒他，落落大方。伊戈尔微愣，然后表情有些不自然地往旁边瞟：“既然如此，今天就不应该出来，换改天也可以……”反正无论何时，他都会等的。
“小事而已，不要大惊小怪。”郑彩儿走到湖边的灌木丛里，然后转头对他道：“你先转过去一下。”而且，她也想顺便实验一下条草的x1收能力和使用感受，上次她用的是自己制作的棉片，她想多方面尝试，看看能不能进行改良。
“哦……”伊戈尔脸上出现可疑的cHa0红，赶忙背对着她，顺便帮她把风。
身后传来窸窸窣窣的声响，她大概是在更换东西吧。伊戈尔觉得她的身T素质真强，他知道nV人一月的那几日身T都会b较虚弱，她竟然还能在这样的冷天出来游泳……
“你……肚子会疼吗？”他突然问了一句。
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